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海贝清汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-08 09:07:54健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 海贝一斤 咸菜1两 猪瘦肉1两 鸡精少许猪
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红豆沙雪蛤糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-09-08 09:05:48健康功效 雪蛤:补肺、行水消肿、滋肾冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪蛤适量 豆沙50克冰糖少许相克食物枸杞少许相克食物红
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辣白菜炒五花肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-08 09:05:15健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 辣白菜300克五花肉200克葱1根相克食物姜1片相克食
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凉拌干黄花菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-08 09:03:03健康功效 黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黄花菜400g相克食物蒜5粒相克食物香
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蒸扇贝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-08 09:02:20健康功效 扇贝:补肾、滋阴、下气食材用料扇贝一斤相克食物粉丝一捆相克食物蒸扇贝的做法1.先泡好粉丝2.扇贝洗净摆盘3.这样可以